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5-Minuten-Regel: Wie ein einfacher Trick beim Arbeiten helfen kann

Eigentlich müsste man nur anfangen. Doch genau das fällt oft schwer – vor allem, wenn die Aufgabe umfangreich, unangenehm oder einfach nur lästig ist. Ein simples Zeitfenster soll helfen, den Einstieg zu finden: fünf Minuten. Die sogenannte 5-Minuten-Regel ist keine neue Methode, aber eine, die in...